القهوة الفورية هي حل شائع لأولئك الذين يحتاجون إلى جرعة سريعة من الكافيين. فهي تتطلب جهدًا قليلًا جدًا لتحضيرها، لكن هل هي جيدة لصحتك؟ بشكل عام، تقدم القهوة العديد من الفوائد الصحية المحتملة. ربطت الأبحاث تناول القهوة بتحسين الإدراك، وزيادة التمثيل الغذائي، وحتى الوقاية من بعض الأمراض. وتوفر القهوة الفورية العديد من هذه الفوائد بنسب…