في عالمنا الحالي، يتصاعد الصدام بين الدورات الحيوية التي تُشكّل حياتنا الإنسانية منذ آلاف السنين والزخم المستمر الذي تفرضه التكنولوجيا الرقمية. فعلى عكس البشر، لا تحتاج التكنولوجيا إلى النوم أو الراحة، وهي قادرة على تتبع وتسجيل كل حركة نقوم بها. هذا التحول نحو عالم “دائم التشغيل” يؤثر بعمق على إيقاعاتنا الطبيعية، مما يترك آثاراً كبيرة…